איך לגרום לילדים לאכול ארוחת עשר מגוונת ומזינה יותר?

"מה לשים לך בכריך?" כשהשאלה הזו נזרקת בשעות הבוקר, גם אנחנו וגם הילדים פחות פנויים לחשוב ולנהל על זה דיון, להגיע יחד להסכמה, ואז נוצרים ויכוחים סוערים בשעה לחוצה ממילא. ולפעמים גם אם החלטנו ביחד על משהו, נגלה שבדיוק נגמר.