"מטרת הטיפול היא לעזור לכל אחד ואחת להגשים את המטרות שהציבו לעצמם בחיים", אומר הפסיכותרפיסט יובל אלון, מייסד ISTDP ישראל. "את זה אנו מבקשים להשיג בעזרת חיבור לעולם הפנימי של כל מטופל, והכרה של כל הדפוסים שהוא אימץ לעצמו עד היום — אלו למעשה הדפוסים שמונעים ממנו להגשים את המטרות שלו".
לשנות את החוקים הישנים
יובל אלון הוא עובד סוציאלי קליני ומגשר מוסמך שמנהל קליניקה הפועלת על פי גישת ISTDP: גישה פסיכותרפיסטית ממוקדת מטרה שנועדה להגביר את האפקטיביות של הטיפול. "אחד הדברים החשובים ביותר לטיפול בגישת ISTDP הוא לוודא שאת הטיפול מוביל הרצון של המטופל להבין ולהרגיש פיזית את הרגשות, לחופש בינו לבין עצמו ולמען התקשרות עם האחר. מתחילת הטיפול מזהים ביחד דפוסים שנדרשו בעבר כדי להרגיש שייכות וקרבה והיום מונעים התפתחות והגשמת הפוטנציאל ועוזרים להרגיש בגוף רגשות אשר הדפוסים והחרדה הסתירו".
לדברי אלון, טיפול בגישת ISTDP עשוי מאוד להתאים לקהילה הלהט"בית, ורבים מהקהילה בוחרים בטיפול בשיטה זו בעקבות החוויה הרגשית המתקנת בקבלה עצמית בטיפול באופן שמשאיר חותם ושינוי לאורך זמן. "אמנם היום הזהות הלה"טבית הרבה יותר מתקבלת במרחב החברתי, הציבורי, התרבותי והפוליטי, והרבה יותר ביחס לעבר, אבל מי שמשתייכים לקהילה הגאה עדיין נתקלים בדעות קדומות, בסטיגמות ובהומופוביה, בין אם זה בחוג המשפחה, במעגלים חברתיים קרובים ורחוקים, במקומות עבודה ובכלל במרחב הציבורי. הרבה פעמים להט"בים צריכים עזרה כדי לקבל יותר את עצמם, כדי שירגישו יותר בנוח להיות מי שהם ומה שהם בלי להתנצל".
לסיכום, מסביר אלון, "לרוב אנשים מגיעים לטיפול עם דפוסי ההתקשרות שהם מכירים. אחרי הכול, אנחנו רגילים ללכת עם המוכר ועם המקובל — והמטרה של הטיפול היא לעזור לאדם לשבור את החוקים החברתיים ולהרגיש את הרגשות שעד היום הוא הדחיק. כלומר, להגיע למצב שהוא חופשי עם הרגשות שלו — כדי שיוכל להגשים את עצמו בתוך החברה שבה הוא חי".
יובל אלון
טלפון: 052-2332179
למעבר לאתר >>
בשיתוף יובל אלון
