חיפוש

הדרך הקלה להיפטר מהמראה העייף

בגיל 40 אנחנו נראות קצת פחות זוהרות ממה שנראינו בגיל 20, ויש אשם אחד ל-90 אחוז מהבעיה: מראה עיניים עייף -גם כשלא עייפים... שלוש מומחיות לתזונה, אורחות חיים ואסתטיקה מגלות לנו איך להיפטר מהמראה העייף ולחזור לזוהר בצורה קלה ובריאה

שיתוף בוואטסאפ

הדפסת כתבה זמינה למנויים בלבד

ללא פרסומות ותמונות, ובהגשה נוחה להדפסה

לרכישת מינוי
תגובות:

קריאת זן זמינה למנויים בלבד

ללא פרסומות ובהגשה נוחה לקריאה

לרכישת מינוי

העיניים הן החלון לנשמה, אבל למרבה הצער הן גם החלון לגיל. ולא שיש לנו בעיה עם הגיל שלנו, אנחנו דווקא גאות בכל מה שהשגנו עד הלום (קריירה? משפחה? מטרות אישיות? יו ניים איט). אבל המראה העייף והאפרורי משהו שנלווה לשנים המהממות שעברו עלינו הוא קצת פחות מרנין, וממנו דווקא לא היינו מתנגדות להיפרד. כן, גם אם אנחנו מאוד יפות, עיניים רעננות יכולות להקפיץ את המראה הכולל שלנו בכמה רמות.

תצלום של אשה יפה
תצלום של אשה יפה
להראות רעננה כמו בת 20
להראות רעננה כמו בת 20

אז איך אנחנו יכולות לשמור על מראה עיניים צעיר ורענן, כזה שישפיע לטובה על מראה הפנים כולו? בהתייחסות נכונה לשלושת האספקטים שהכי משפיעים על המראה שלנו - תזונה, אורחות חיים וטיפולים אסתטיים.

1. תזונה - לאכול נכון ובזמן הנכון

אנחנו, כידוע, מה שאנחנו אוכלות, וזה משתקף בעור שלנו. אבל מסתבר שהשאלה היא בעיקר מה כדאי לא לאכול. "הדבר שהכי גורם למראה העייף זה אוכל תעשייתי מעובד, שהוא כבד ומלא ברעלנים שמעייפים את מערכת העיכול וגורמים לנו להיראות רע", קובעת לירון לוי, נטורופתית ND. "הכלל הוא לאכול אוכל שדומה כמה שיותר למקור שלו, וכמובן לשתות הרבה מים".

ואם כבר מה לא לעשות, מכירות את החוק הידוע לפיו אסור לאכול אחרי השעה 20:00? ברור. אבל מסתבר שלא רק הגזרה תודה לנו אם נסגור את הפה בלילה, אלא גם העיניים. "בזמן האכילה מתנקזים לאזור העיניים רעלים לימפטיים", מסבירה לוי. "בלוטת הלימפה עובדת היטב במהלך היום אך מתקשה לנקות את הרעלים של ארוחות הלילה, כך שאנחנו קמות עם עיניים נפוחות ועור פחות חלק".

2. אורחות חיים - ללכת עם השעון הפנימי

גם שירלי שילה, מטפלת באיורוודה (הרפואה ההודית) ומורה ליוגה, מסכימה שאסור לאכול מאוחר מדי, ויש לה טיפ לזיהוי: "אם קמתם עם הרבה ליחה, סימן שאכלתם סמוך מדי לשעת השינה והאוכל הפך לפסולת", היא אומרת. "אבל גם שעת השינה עצמה חשובה. על פי האיורוודה, שעוסקת בתזונה ובאורחות חיים (איור = חיים, וודה = ידע) שמסייעים לנו להרגיש ולהיראות טוב, אנחנו יודעים שהדבר הכי טוב שאפשר לעשות כדי להימנע מעייפות זה ללכת לישון בזמן. כשהולכים לישון מאוחר מדי, אפילו אם נישן את אותו מספר השעות, הגוף יהיה עייף וגם ייראה ככה".

אז מתי נכון ללכת לישון? "לפני עידן הטכנולוגיה היינו הולכים לישון עם שקיעת השמש וקמים עם הזריחה. ברור שזה לא ישים בימינו, אבל בכל זאת חשוב להשתדל ללכת לישון לפני חצות (ועדיף עד 23:00) ולהתעורר לפני 7:00. מי שיקפיד על כך ייראה שינוי דרסטי בהרגשה ובמראה העיניים והפנים".

3. אסתטיקה - שיפור דרמטי ללא ניתוח

כשמדובר בטיפוח ואסתטיקה - ללא ספק העיניים הן החלק החשוב ביותר במראה הרענן או העייף של הפנים. "העור באזור העיניים הוא מאוד עדין ודק, ויש להתייחס אליו בתשומת לב - להסיר איפור בכל לילה, להוסיף סרום ולמרוח קרם לחות מתאים", מדגישה ה-מומחית לטיפול במראה העייף אנה ברנובסקי, המייסדת והבעלים של 'ביונד קליניקס'. "שגרת טיפוח יומיומית לעור שסביב העיניים תעשה פלאים לעור, אבל חשוב להתייחס לעיניים כחלק ממראה הפנים הכולל. מראה העיניים הוא הדבר שהכי משפיע על המראה הכללי שלנו, ואפשר לשפר אותו דרסטית בטיפול קליל שלא כולל חדרי ניתוח וסכינים".

מדובר בטיפול 'טוטאל לוק' לעיניים, שמבוצע על ידי כמה פעולות, בהתאם לצורך של המטופלת. הטיפול משלב הזרקות עדינות של חומצה היאלורנית לאזור העיניים לצורך הענקת נפח ושיפר מרקם העור, טיפול בבוטוקס וטיפול באמצעות מכשור מתקדם לעידוד וחידוש הקולגן סביב אזור העיניים, כך שהוא מתמצק ומתחדש.

הטיפול המשולב מספק מראה צעיר, זוהר ורענן, ומחזיק מעמד לאורך זמן. והכי חשוב - הטיפול אמנם משנה מיידית את מראה העיניים, ממראה עייף למראה פתוח ורענן, אבל הוא עושה זאת מבלי לוותר על קמטי הצחוק והשמחה סביב העיניים, ועל הבעות הפנים שמעידות עלינו כבני אדם. "לאחר הטיפול את נשארת את, פשוט רעננה ומשודרגת יותר ", מסבירה ברנובסקי. "הטיפול הזה פותח מתוך התפיסה שלנו שגורסת שכל אישה היא יפה, וצריך רק לתת ליופי הזה פוש. לכן הוא מותאם באופן אינדיווידואלי למטופלת, ומבוצע תוך אבחון פרטני שכולל התייחסות למכלול הפנים הספציפי של כל אחת. חשוב לנו לבצע טיפולים מאוזנים שיבטיחו מראה פרופורציונאלי והרמוני, מראה שהוא למעשה גרסה משופרת של עצמך. את רק יותר רעננה, וזה עושה הבדל ענק".

נמאס לך ממראה עיניים עייף

קליניקות ביונד מזמינות אותך להתנסות בטיפול קולגן ללא תשלום! לפרטים נוספים לחצי או התקשרי 8042*

קליניקות ביונד חיפה/ הרצליה

חזרה למדור

Labels

תוכן שיווקי

    כתבות שאולי פספסתם

    "לא יכולתי לצפות בשובם של החטופים החיים, קינאתי, זה היה מפיל אותי"

    תום לוינסון
    זיני בהר הרצל, בנובמבר. מקור ביטחוני: "לא לחתום על תעודת חיסיון זו הפקרה של אנשי שב"כ"

    זיני מצטרף לישראל כץ, ומונע את הגשת כתב האישום נגד טלי גוטליב

    גידי וייץ | חשיפת "הארץ"
    כתבת יום הזיכרון של משה גלעד במצדה 
מצדה

    "לא הייתה גבורה במצדה. היו שם אנשים קיצוניים, שעשו דברים שלא ייעשו"

    משה גלעד
    נתניהו ומלוני 2023

    אירופה מאבדת את סבלנותה כלפי ישראל, וסכנת הסנקציות גוברת

    ליזה רוזובסקי
    ענן

    תחזית מזג האוויר

    ערפל מעל שירי הזיכרוןאינני יודע אם שרו מאז את השיר הזה בתיכון שלי, אם יעזו לשיר אותו היום

    עומר ולדמן
    ראש הממשלה בנימין נתניהו במוסדות "בני דוד" ביישוב עלי, ינואר 2024. המגזר החרד"לי מבקש לעצב את שיח השכול ולצבוע אותו בדמותו, ובכך הופך אותו לפוליטי. ואמנם פוליטיזציה של השכול היא סגולה דמוקרטית, אך לא כשהיא משתיקה ויכוח על ידי נרמול המוות

    במלחמת עזה עבר שיח השכול הדתי מהתרסה מרומזת להתרסה ישירה